2019年12月3日
回復Body Tuningでのリクライニング・ヒーローポーズ
View this post on Instagram 【リクライニング・ヒーローポーズ】 運動不足….と、みんな一言に言うけれど、実は重力の中で生きていくってまさに重労働。お腹に力が入ら…
続きを読む体にもバタフライエフェクト。蝶形骨、羽ばたかせよう。
いつもいつも…頭の片隅には何か引っかかっていることがあって、それは言葉になるようなものでもないんだけど….カラダを見ても、本を読んでも、音楽を聞いても、踊っても……
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2019年10月24日
秋の夜長、ベッド彩るチョコミントカラー。Eyebag新色登場。
スカーフクラスの高級シルク へのこだわり、食用レベルのカナダ産のフラックスシード 、そして….いずれは土へ全て帰るというサスティナブルなアイバッグ。お伝えしたいことは満載なのですが、その中…
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2019年10月23日
北風に襟を立てたくなる夜に。寒いということがストレスになる理由。
View this post on Instagram 欲しかったミニスカートはもうない。だけど今日入荷したムートンに出会える。人生は「いま」がすべて😘 誰のせい？それはあれだ！寒さのせいR…
続きを読む自宅でできる「ゆるめる」メソッドをFRaUにて紹介しました
さて、11月に鹿児島で行う回復のボディチューニング のコースですが、こちらから抽出させていただきました。夏に出た雑誌のFRaUさんの特集が、webでも上がっておりました。ありがとうございます。自宅でも…
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2019年10月9日
11月鹿児島にて「回復するmodule」開催！
この夏、鹿児島にて「感じるmodule」を開催させていただきました。温かい人たちと、自然(温泉含む)、そして美味しいものに囲まれながら、私自身もとてもリラックスして楽しんでコースを指揮させていただき…
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2019年9月11日
Body Tuning®︎「感じる」モジュール追加開催 in 東京→11月延期
この夏は遠征して、鹿児島にて心にカラダにも残る楽しいコースをさせていただきました。受けたかったのにタイミングが合わなかった…..そんな嬉しい声がちらほら届きましたので、急遽、10月に…
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