回復Body Tuningでのリクライニング・ヒーローポーズ

View this post on Instagram 【リクライニング・ヒーローポーズ】 運動不足….と、みんな一言に言うけれど、実は重力の中で生きていくってまさに重労働。お腹に力が入ら…

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体にもバタフライエフェクト。蝶形骨、羽ばたかせよう。

 いつもいつも…頭の片隅には何か引っかかっていることがあって、それは言葉になるようなものでもないんだけど….カラダを見ても、本を読んでも、音楽を聞いても、踊っても……

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秋の夜長、ベッド彩るチョコミントカラー。Eyebag新色登場。

スカーフクラスの高級シルク へのこだわり、食用レベルのカナダ産のフラックスシード 、そして….いずれは土へ全て帰るというサスティナブルなアイバッグ。お伝えしたいことは満載なのですが、その中…

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北風に襟を立てたくなる夜に。寒いということがストレスになる理由。

  View this post on Instagram 欲しかったミニスカートはもうない。だけど今日入荷したムートンに出会える。人生は「いま」がすべて😘 誰のせい?それはあれだ!寒さのせい&#82…

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自宅でできる「ゆるめる」メソッドをFRaUにて紹介しました

さて、11月に鹿児島で行う回復のボディチューニング のコースですが、こちらから抽出させていただきました。夏に出た雑誌のFRaUさんの特集が、webでも上がっておりました。ありがとうございます。自宅でも…

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11月鹿児島にて「回復するmodule」開催!

 この夏、鹿児島にて「感じるmodule」を開催させていただきました。温かい人たちと、自然(温泉含む)、そして美味しいものに囲まれながら、私自身もとてもリラックスして楽しんでコースを指揮させていただき…

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Body Tuning®︎「感じる」モジュール追加開催 in 東京→11月延期

   この夏は遠征して、鹿児島にて心にカラダにも残る楽しいコースをさせていただきました。受けたかったのにタイミングが合わなかった…..そんな嬉しい声がちらほら届きましたので、急遽、10月に…

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