2020年4月20日
ノーコンタクトの世界で私が触れたもの。(あくまでも仮題)
(雑誌PERFECT DAY 2018年2月号に寄稿させていただいたエッセイのボツ原稿バージョンを以下に掲載します) もう何年も前から、ずっと瞑想に興味があった。世界を旅して出会う魅力的…
続きを読むBody Tuning® 協会オフィシャルサイト
(雑誌PERFECT DAY 2018年2月号に寄稿させていただいたエッセイのボツ原稿バージョンを以下に掲載します) もう何年も前から、ずっと瞑想に興味があった。世界を旅して出会う魅力的…
続きを読む昨年末に開催していただいたイベント大好評につき❤️、第二回目を開催することになりました!嬉しい限りです。 今回は私だけではなく、DJとしてFrench Vi…
続きを読む「疲れたら休む」ために、早速実践したい2つのこと。 前回の記事の後編になります。今度は具体的にやれること….ボディスキャンとアイバッグの使い方をレクチャーしてみました。イラストも可愛く…
続きを読む前編↓ 「脳疲れを簡単に回復する方法。締め切りや目標の追われている人必見」
続きを読むいま発売中の雑誌「STORY」にて。 モデルHARUKOさんに「私の体をリアルに変えてくれた人、モノ、コト!」というページで、紹介していいただきました。ありがとうございます。
続きを読むYOGA JOUNALの別冊「良いインストラクターになるには」にて、ご紹介いただきました。回復するチューニングでもメインとなる、頭とカラダを休めるためのリストアティブヨガクラスの組み立て方を紹介いたし…
続きを読むここじゃないどこかで楽しむ? or ここでのPerfect Dayを探す? 1/20発売の雑誌「Perfect Day」にて、初の長文エッセイを書かせていただきました。こちらの雑誌はま…
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