★「感じるmodule１」を開催日が変更になりました。6月3日から３日間です。一般の方でも、自分の体を深く知りたい方は参加可能なプログラムです。若干名入れます。お問い合わせください。
★「動くmodule２」を開催日が7月15日〜17日で決定しました。「感じるmodule１」を受講された方のみ参加資格があります。(7月か８月の連休を含む3日予定)
NEWS
2017年5月19日
何もしない呼吸……できますか？
昨日の土砂降りのスコールのような雨、すごかったですね。ちょうどその時、外へ歩きに行こうとしていたのですが、あまりにも酷かったので、すごすごとあきらめて….。肉体的にはカラダを動かすことはできない…
続きを読む背中に「呼吸」を吸い入れよう。
ライフワークや仕事の時間、 あなたはどんな姿勢を長くとっていますか？ 先日初めてレッスンに来てくださった方がいます。子供の時から乗馬をやっていらっしゃり、そしてそれを今現在も続けていて、しかし、…
続きを読むボディチューニングmodule1の開催日が変更になりました。
5月に開催を予定していた、ボディチューニングの礎となる「感じるmodule1」コースの開催日が変更となりました。最新の詳細は以下になります。コースまでまだ日程もありますので、as・i・am/apart…
続きを読むOpen Your Upper Chest! 皮膚からだって深呼吸。
ボディチューニングの「感じるモジュール」１コマから。感覚・姿勢・呼吸…..すでに誰の中にもあるもの。その当たり前だと思っているものに、どれだけの新鮮さと驚き….Sense of Wonde…
続きを読む感じるボディチューニングmodule1 開催(6月に変更)
ボディチューニングの基礎の基礎、 感じるmodule3をゴールデンウィークに開催 先週末に〜回復するモジュール〜を終了しました。参加者のみなさんと、究極のリラックスワールド3daysに、どっぷり浸か…
続きを読む回復するボディチューニングmodule3開催。
お待たせいたしました。 今年初の集中コースは、回復するmoduleから始めます。 (module1) Mindful of〜感じる〜 (module2) be in Motion〜動く〜 (modu…
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2017年1月31日
ダイエットのコツ。その‘思い’はどこへ向けるべき？
ダイエットを始める前に。 その「思い」を確認して見ませんか？ だんだん光に春を感じるようになってきましたね！ 土曜日はもう立春。そんなウキウキする季節に向けてダイエットを始めたいと思っている方…
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