Body Tuning® 協会オフィシャルサイト
【2018年コース開催決定】
★ボディチューニング・ティーチャーズトレーニング(集中コース)は、2018年のスケジューはこちらです。トレーナー資格習得を目指す方はもちろん、そうでなくとも自分のカラダと本格的に向き合いたい方もぜひどうぞ。
★「感じるmodule 4/23~25」は募集を締め切りました。
★「感じるmodule」5/4~6は参加者募集中です。
★「動くmodule」6/23〜25は「感じるmodule」受講者のみが参加できます。
★８月予定の「触れるmodule」からは一般の方も参加可能です。
久々に東北を旅してきました。結果として……..いや、旅の途中からかしら？ これってもしかして、水がキーワードの旅なんじゃない？と、肌で感じて、舌で感じて。もちろん主役は乳頭温泉…
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「一週間、本当に本当にお疲れ様でした！ GOOD JOB!!!」 そんな風に声をかけたくなるクライアントさんが、先週の私のパーソナルトレーニングやグループクラスには多かったです。たまたま…
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今日は雨。(このブログを書き終える時に晴れちゃってるかもですが….) そんな日は、自分の内面にざぶ〜んと飛び込みたくなる。昨日、バッチリ、夜クラスでチューニングできちゃったからかもしれま…
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昨日は、太ももが広がりやすく骨盤が不安定な方への座り方を書きました。ということで、今日はその逆、座った時に、骨盤が後傾してしまうタイプの方へのオススメです。ハムストリングやヒップ周囲が硬い方、クマさ…
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いつも動いている私が 動かないことで知ったこと。 11日間の無言の修行、vipassana瞑想(ヴィパッサナー)に参加して知ったこと。それは、自分のカラダの弱いところを知るには「動かな…
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この春、４月と５月、それぞれ２回に渡って、ボデイチューニングの基礎ラインとなる「感じるmodule」3days集中的トレーニングを開催いたします。４月は平日、５月はゴールデンウィーク中となりま…
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暖かくなってきましたね。春です！ウキウキするけど、ちょっと悲しくもなるエモーショナルな季節です。 今日は私のプライベートのレッスで感じたことを書きます。毎週レッスンに足を運んでくださるモデルのHA…
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