2020年8月15日
最近は、Deepな足裏チューニングクラスをやっています。
〜最近の活動報告〜 先日発売させていただいた 足裏チューニング・キット[For Your Feet Time ]を有効に使ってもらうために、まずはトレーナーにディープな部分も知っておい…
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2020年4月23日
オンライン講座 「Stay Homeの座学」をやります。
【STAY HOMEの座学、いわゆるHow to SIT 座り方講座】 運動苦手…な人ほど来て欲しい。動かないから。 おうち時間が長くなったのに..なぜカラダが休まらない？居心地のいい場所が探せない？…
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2020年4月17日
ボディランゲージは最強のコミュニケーション。快適な座り方~骨盤後傾タイプの方へ~
コミュニケーションの中でも ボディランゲージは最強のフォームだ。 ところで、この愛くるしい熊を見て、どんな印象を持つだろうか？ こんなタイプの方、人間でもいるだろう。私の推測では… 優…
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2020年4月14日
座り方、難あり。いつも動いている私が動かないで知ったこと~骨盤前傾タイプの方へ~
オンライン講座鑑賞に ZOOM飲み。 床に正しく座るって、難しい。 STAY HOME時間が増えて、家での楽しみ方を日々模索している。そして床に座る時間も長くなった。次の日、軽く、股関節がおかしい…
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2020年1月13日
筋トレでエレガントな所作は生まれるのか？
昨年の秋に父に買ってもらったi-padをほぼ、音楽を聴くことにしか使っていなかったので、あまりにも罪の意識を感じて、ちょっとでも素敵なノートを作れるように勉強してみた。と言ってもyoutube見ただ…
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2019年11月27日
体にもバタフライエフェクト。蝶形骨、羽ばたかせよう。
いつもいつも…頭の片隅には何か引っかかっていることがあって、それは言葉になるようなものでもないんだけど….カラダを見ても、本を読んでも、音楽を聞いても、踊っても……
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2019年4月10日
可愛いGALにも人気のアイバッグ。その魅力のまとめ。
私の周囲で話題のアイバッグ、第二回生産分も先週末にSold Outとなりました。みなさんに愛していただいて、メッセージまで頂いたりして、本当に嬉しいです。素敵シルクを血眼になって探した甲斐があります…
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