ボディスキャンを担当します❤️@お灸教室
忙しい生活の中で陥る罠。 自分と自分のカラダから分離してしまう？ ハイテク(hight- tech)で、そしてロータッチ(low-touch)な現代の忙しい生活のなかで、私たちは自分のカラダから、しば…
続きを読む「冷え性」は男性にだって“もちろん”あります。
11/12に開催するお灸教室に向けて「男性の参加も可能ですか？」という質問をいただきました。ちなみに初回のテーマは「冷え」です。ということで、今日はこのトピックについて考えてみようと思います。そして、…
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2016年11月4日
お灸とともに旅に出ました。
南国でも、ヒップスターの街でもどこへでも。 必ず持参する三種の神器。 今回のチェンマイトリップもそうですが、どこに行くにも必ず持って行くもの、それは、 １お灸 ２足の裏をゴ…
続きを読む呼吸は音をたてるものなの？
チェンマイよりサワディカ〜。今朝はChi Breatingという氣(energy)の流れを感じながらブリージングするという心地いいクラスを受けました。当たり前でシンプルなことですが、息が通るって気持ち…
続きを読む“感じる”お灸教室 11/12(土)開催します。
アキュラ治療院＆ボディチューニング協会 コラボレーションお灸教室 こんにちは。今日は嬉しいお知らせです。 私、内田が、信頼して止まない、アキュラ治療院の徐大兼先生をお迎えしてお灸教師を開催いたしま…
続きを読む三連休の朝《動くbodytuning》モデルクラスを行います
あまりにも急なお知らせですが……….明日の10/8から「動く」モジュール3のコースが始まります。その一環として、午前中の２時間、毎朝、モデルクラスをやることにしまし…
続きを読む合言葉はスライスピザ ! 開脚前屈でStay Grounded ②
前回は一生懸命やりすぎている方のための、受動的にリラックスして開脚前屈をする方法①をご紹介いたしました。どうでしたか？ take it easy気分でできましたか？ 今日は開脚前屈のもう一つの極意、を…
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