Relax at the hotel③今日、息してた？ そんな日に。
【Relax at the hotel その③】 Reclining Hero pose. ポンポンポンと枕を３つ、そして頭の下にタオルをクルクルクルっと巻いてさらに枕を作って、快適なリクライニングの…
続きを読むRelax at the hotel②1日支えてくれた背面に感謝を込めて。
【Relax at the hotel その②】 ~今日はたくさん人に会ったよ、お社交したよ…..という日に。~ Supported seated-anglepose ちょっと広めの部屋を…
続きを読むRelax at the hotel①頭とトルソーに空間を。
【Relax at the hotel その①】 Supported Crossed-Legs Pose 〜事務作業で疲れた日、暑い日のクールダウンに。〜 ホテルにある安定感たっぷりの椅子でクールダウ…
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2016年7月31日
昨日は土用の丑の日。そして体験会の日。
うなぎを食べて思うこと。これもアクション。 おはようございます。昨日はうなぎ、食べましたか？季節の時に、旬のものを食べるというのは当たり前のことですがカラダにいい！ しかし、なぜ、この当たり前のことが…
続きを読む~ボディチューニング本コース~感じるmodule①レポート(2016.7)
【感じるmodule 1st day】 Child’s pose. It reminds us that resting is a great thing. どれだけ人は、均等に、美しく、まあるい…
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2016年7月21日
1DAY 体験クラス＆説明会 7/30急遽開催！
この夏、体を内側から変えたい人へ。 お盆中に、本当の「リラックス」の意味を体で味わいたい人に。 この半年で、じぶんの体と向き合って、そして他者と繋がって生きたい人に。 まずは、気軽に体験…
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2016年7月20日
感じるモジュール(1)の日程候補が２つに！in９月
ボディチューニング®養成(集中)コース 日程追加情報 こんばんは！ 今週末無事に、第一回目のmodule1が終了しました。「見た目にはそんなに動いてないのに、なんだかメチャメチャ動いた気がする！内側か…
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