動かなくてもボディチューニングできる!
ただ「立つ」だけでチューニングになる! その理由とは。 おうち時間が長くなり始めた。家にいても、できるカラダのためにいいこと。筋トレしなくても、逆立ちしなくても、大丈夫。ただ、立つことにフォーカスし…
続きを読むBody Tuning® 協会オフィシャルサイト
ただ「立つ」だけでチューニングになる! その理由とは。 おうち時間が長くなり始めた。家にいても、できるカラダのためにいいこと。筋トレしなくても、逆立ちしなくても、大丈夫。ただ、立つことにフォーカスし…
続きを読む週末の不要普及の外出は控えること。そんな話が出てしまった。 これをリフレーミングしてみる。 「せっかく家にいて、外部からの刺激に邪魔されることもないので、家でできるセルフチューニングをして、自分を養っ…
続きを読む仏車DS STORE 東京でのイベントが、 「パパやるチャンネル」にて見事なエディットで登場。 1&2月は出張やイベント続きで、ブログ更新を怠っておりました! そのイベントの一つ、フランス車D…
続きを読むまた、鹿児島に行かせていただきます!初めての方も楽しめる、オープンクラスを朝に行いますので、九州地方の方、ぜひいらしてください。帰りは温泉へ。ホストは Yoga caapa-aさんです。いつもありがと…
続きを読む昨年末に開催していただいたイベント大好評につき❤️、第二回目を開催することになりました!嬉しい限りです。 今回は私だけではなく、DJとしてFrench Vi…
続きを読む昨年の秋に父に買ってもらったi-padをほぼ、音楽を聴くことにしか使っていなかったので、あまりにも罪の意識を感じて、ちょっとでも素敵なノートを作れるように勉強してみた。と言ってもyoutube見ただ…
続きを読む