お知らせです！

きっとこの時期は桜の舞うタイミングでしょうか？この春から、ボディチューニングの集中トレーニングコース(ティーチャーズトレーニング）をリ・スタートいたします。

世界的にまだ解決しない問題を抱えた社会情勢の中で、私たちは日々の営みを続けています。だからこそ、自分のストレスや身近な人のストレスに、【うまく】向き合っていかなくてはなりません。ということで、時代にいまいちばん必要とされているような気がする「回復のモジュール」から再開します。カラダ、神経系、心….状況に合わせて柔軟に、生き延びようとする力であるレジリエンスを養っていきましょう。

コースの内容について

ボディチューニングの４つのモジュールの中でも、いちなんフィジカルな運動量の少ないモジュールとなっています。ということで、普段、運動することにあまり慣れ親しんでいたない方でも十分、安心して受講していただけます。ざっくりと言うと、呼吸・自重を使った限りなく受動的な動き(重さを感じる程度)・リストアティブヨガの３つで構成されています。ただの息抜きやCHILL、気分転換でもなく、寝ることでもない….究極にリラックスした状態にカラダと脳を誘導するのはどうしたらいいのか？を体験していきます。

どんな人たちが受けるといいのか？

EVERYBODY!! 

老若男女リラックスを知りたくない人、味わいたくない人はいないはず。

●なかなかリラックス＆脱力できない人

●パフォーマンスをあげるためにリラックスが必要だと感じている人

●肉体的にも精神的にもリハビリしたい人

●カラダにいいことをしたいが何からはじめたらいいかわからない方

●アスリートやダンサーなど肉体を酷使している人

●なかなか柔軟性があがらない方

●ストレス対策に悩まれている方

●セラピストや整体師の方など、クライアントへ施術だけでなくおうちでのちょっとしたカラダの調整(呼吸やリラックスの仕方)などを指導したい人

●リストアティブヨガ(道具を使ったリラックスのためのヨガ)を知りたい人

●ボディチューニングを極めて資格習得したい方

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Body Tuning®️の基礎コース 「感じるmodule」の3日間

 ◇日程◇　2021年3/26(金)~28(月)

 ◇時間◇　10:00~17:00くらい予定(ランチ休憩あり)

 ◇講師◇  内田あや

 ◇料金◇　早割 ¥60,000 　(3/7以降は¥80,000)
        別途スタジオ使用料として¥15,000 

 ◇定員◇ 　４名

◇会場◇　as・i・am／apartment 南青山

【ご予約や問い合わせ】info@bodytuning-assoc.com


今回初めて受講する方は教科書代が¥3,000かかります。
ボディチューニングトレーナー 資格保持者のリテイクは¥40,000
今後全て4つのmoduleを受講予定の資格取得希望者には、割引制度あり。ティーチャーズトレーニングとして参加したい方への詳細＊

事前に体験することも可能ですのでお問い合わせください！